정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  1일 전

  조증 상태에서 짜증과 불면은 흔히 나타나는 증상입니다. 조증 때는 기분이 고양되면서도 동시에 과민해져 사소한 일에도 짜증이 쉽게 날 수 있습니다. 특히 에너지가 넘치고 정신 활동이 활발해지면서 생각이 빨라지고 많아지기 때문에, 피곤함을 느끼면서도 잠을 이루기 어려운 불면 증상이 나타나는 것이 일반적입니다.

  현재 저녁약을 복용 중이시지만 증상 조절이 잘 되지 않는 것 같습니다. 조울증은 약물 치료를 통해 증상을 조절할 수 있으므로, 현재 경험하고 있는 심한 짜증과 불면 증상에 대해 담당 의사에게 알리고 약물 조정이 필요한지 상담하시는 것이 좋습니다.

  증상이 심할 때는 조용한 환경에서 휴식을 취하고, 카페인이나 자극적인 활동을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 자가 관리만으로는 한계가 있으므로, 전문적인 치료와 약물 조정이 중요합니다.

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