아빠가 잠꼬대로 이상한 말을 하는데, 이게 정상인가요?
고OO • 2025.02.10
아빠가 잘때마다 잠꼬대로 이상한말을하는데 어디이상한건 아니겠죠?
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1개의 답변
잠꼬대는 대부분의 사람들에게 가끔 발생하는 비교적 흔한 현상이며, 대개는 심각한 건강 문제를 의미하지 않습니다. 스트레스, 피로, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있어요. 그러나 잠꼬대가 자주 발생하거나 수면 중 걷기, 심한 코골이 등 다른 수면 장애 증상과 함께 나타난다면, 수면 전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다. 필요한 경우 수면 다원 검사를 통해 더 자세한 평가를 받을 수도 있어요.
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