눈이 자주 떨려요, 마그네슘 복용해도 효과 없어요. 원인이 뭘까요?
최OO • 2024.12.20
눈이 너무 자주 떨려요 아래 눈 아랫부분이 떨리고 가끔은 쌍꺼풀 부분도 떨려요 자주 떨리고 특히 약간 스트레스 받으면 좀 더 떨리는 거 같아요. 왜 그럴까요 마그네슘을 먹어도 나아지지 않아요.
떨림어지러움
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.31
눈 떨림 증상은 피로나 스트레스, 수면 부족 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 마그네슘 부족이 원인일 수도 있지만, 마그네슘을 섭취하고도 증상이 개선되지 않는다면 다른 원인을 고려해야 해요. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하며, 카페인 섭취를 줄이고 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속된다면 신경과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 눈 떨림이 오래 지속되거나 다른 증상과 함께 나타난다면 전문적인 상담이 필요할 수 있어요. 가까운 신경과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
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