혈당질문
혈당기계로했는데80나오면 저혈당인가요
혈당기계로했는데80나오면 저혈당인가요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
언제 측정한 혈당이신지에 따라 다를 수 있어요.
공복 혈당이라면 저혈당은 아니고 정상 범위에 있어요.
다만 식후 2시간 혈당이라면 혈당이 다소 낮은 수치일 수 있어 공복 혈당과 식후 2시간 혈당을 반복적으로 측정하며 변화 추이를 관찰해 보시는 것이 좋을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
원래 공복이 혈압에는 큰 영향을 주지 않나요? 제가 평상시 고혈압에 당뇨가 있어서 혈당도 높은편인데 혈당은 확인할 수 없지만 혈압은 확인을 해보니까 큰 변동이 없어서요. 아니 변화가 아예 없는것 같아서 그러는데 원래 그런가요? 공복은 4일째 유지중입니다. 그리고 추가로 이정도면 혈당에는 영향을 줄 수 있나요???

보통 매식사를 밥 한 공기에 닭가슴살 100g 일반 반찬이랑 먹는데요 식사 바로 직후에 걷는 것도 혈당 관리에 효과 있나요? 그리고 줄넘기도 하고 싶은데 저정도 열량이면 몇 시간 정도가 지나야 가능한가요?

제가 유튜브를 보던 중 혈당 스파이크가 당뇨를 바라보는 새 지표 라는 말이 생길정도로 혈당 스파이크를 중요하게 보는 듯 말하던데요, 여기서 말해주던 내용이 과당은 혈당 수치가 완만한 곡선을 그리며 올라가는데, 이는 자연스러운 수치이며 혈당 스파이크를 치지 않게 되어 몸에는 문제가 없기에 과일 섭취가 당뇨에 문제가 없다고 하더라구요. 과당도 같은 당인데 이게 맞는 말인지... (유튜버 지식인사이드의 내용이었습니다.) 관련 혈당 스파이크를 측정하는 논문은 제가 어떻게 찾아야 할 방법을 몰라 이리저리 헤매다 여기까지 왔습니다. 혈당 스파이크를 안치면 괜찮은건가요? 아니면 과당도 당이니 여태껏 하던대로 관리하게 하면 될까요 어렵습니다...
