혈압과 혈당 관련 질문

Question

원래 공복이 혈압에는 큰 영향을 주지 않나요?
제가 평상시 고혈압에 당뇨가 있어서 혈당도 높은편인데 혈당은 확인할 수 없지만 혈압은 확인을 해보니까 큰 변동이 없어서요. 아니 변화가 아예 없는것 같아서 그러는데 원래 그런가요? 공복은 4일째 유지중입니다.
그리고 추가로 이정도면 혈당에는 영향을 줄 수 있나요???

닥터나우 AI · Accepted Answer

공복 상태가 혈압에 미치는 영향은 개인마다 다를 수 있지만, 일반적으로 혈압에 큰 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다. 혈압은 여러 요인에 의해 변동될 수 있으며, 공복 상태가 혈압에 미치는 영향은 상대적으로 크지 않을 수 있습니다.

그러나 공복 상태가 혈당에 미치는 영향은 매우 크며, 특히 당뇨병이 있는 경우에는 더욱 주의가 필요합니다. 장기간의 공복은 혈당 수치를 낮출 수 있으며, 이는 저혈당을 유발할 수 있습니다. 저혈당은 어지러움, 피로, 혼란 등의 증상을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

당뇨병이 있는 경우에는 장기간의 공복을 피하고, 혈당 수치를 정기적으로 모니터링하며, 필요할 때 적절한 식사를 통해 혈당을 관리하는 것이 중요합니다. 공복 상태가 지속될 경우 의료 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 또한, 고혈압이 있는 경우에는 당뇨병의 위험이 높아질 수 있으므로, 혈압 관리에도 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 혈당과 혈압 모두에 도움이 됩니다.

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