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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 스트레스로 인해 안면 근육의 경련이나 틱 증상이 나타날 수 있는데요, 이전에도 비슷한 증상이 있었고 시간이 지나면 사라졌다고 하셨지만, 현재 상황이 회사 생활에 영향을 미칠 정도로 심각하다면 가까운 정신건강의학과에서 심리 검사 및 전문의와의 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 정신과 약을 복용 중이시라면, 담당 의사와 상의하여 약물 조정이나 추가적인 치료가 필요한지 확인하는 것이 중요합니다. 스트레스 관리도 병행하여 증상 완화에 도움이 될 수 있으니, 가능한 한 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보시는 것도 추천드립니다. 내일 출근 전이라면, 가능한 한 편안한 마음을 가지시고 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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