통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  근육통이 발생한 지 2~3일이 지났다면, 온찜질을 추천드려요. 급성 염증 반응이 일어난 직후 48시간 이내에는 냉찜질이 도움이 될 수 있지만, 그 이후 시점에서는 온찜질이 근육의 이완과 혈액 순환을 촉진하여 통증 완화에 더 효과적일 수 있어요. 온찜질은 근육의 긴장을 풀어주고, 뻣뻣함을 완화시키며, 통증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있어요.

  그러나 두통이 동반되어 있다면, 먼저 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋아요. 두통의 원인이 다양할 수 있으므로, 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요. 찜질을 할 때는 너무 뜨겁지 않도록 주의하고, 피부에 직접 닿지 않도록 수건 등으로 감싸 사용하는 것이 좋아요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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