팔 통증으로 온찜질이나 냉찜질이 도움이 될까요?

신OO • 2024.03.20

손목 위로 팔에 힘줄 잘 보이는 부위부터 팔뚝까지 욱신거리고 아프고 휴대폰 들거나 팔을 접고 있으면 통증이 더 심해지는데요.. 손등에 관절도 아픈것 같아요 이럴땐 팔에 온찜질을 해줘야 하나요 냉찜질을 해줘야 하나요?

통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.20
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    팔 통증에 대한 찜질 방법은 통증의 원인과 상태에 따라 달라질 수 있어요.

    급성 통증이나 부상 직후에는 냉찜질을 권장드려요. 냉찜질은 손상을 입은 부위의 염증, 부종, 출혈 감소 효과가 있어요. 또 차가운 것이 닿으며 해당 부위의 통증을 덜 느낄 수 있게 하기 때문에, 손상을 입은 후 48시간 이내라면 냉찜질이 증상 경감에 도움이 될 수 있어요.

    반면, 만약 이 통증이 오래된 만성적인 통증이라면 온찜질을 시도해 볼 수 있어요. 온찜질은 따뜻한 것이 닿으며 혈관이 확장되어 혈액순환을 돕고, 손상된 조직의 회복이 빨라질 수 있어요.

    귀하의 경우 손목 위로 팔에 힘줄이 보이는 부위부터 팔뚝까지 통증이 있고, 손등의 관절도 아프다고 하셨으므로, 만약 이 통증이 오래된 만성적인 통증이라면 온찜질을 시도해 볼 수 있어요. 하지만 통증이 급성이거나 부상 직후라면 냉찜질을 권장합니다.

    그러나 정확한 진단과 치료를 위해서는 의사의 진료를 받는 것이 가장 중요합니다. 통증의 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

통증 관련 질문

  • 갑자기 눈이 아파요, 다래끼인가요? 온찜질이나 냉찜질이 도움이 될까요?

    갑자기 눈이 불편해요 막 아파서 미치겠다는 아닌데 자꾸 신경씌이고 한쪽눈이 아파요ㅠ 다래끼일까요? 다래끼처럼 보이는건 없는데 아파요ㅠ 온찜질이 도움이 될까요 냉찜질이 도움이 될까요

    안과

    2024.03.22
  • 근육통으로 찜질하려는데 온찜질이나 냉찜질이 적합할까요?

    2~3일전부터 오른쪽 상부승모,오른쪽 뒷목,앞목 부분이 굉장히 뻐근하고 근육이 뭉친거처럼 불편합니다 약간의 두통도 있습니다 근육을 마사지해주고 스트레칭을 해줘도 풀리지않아 찜질을 하려고 하는데 약3일이 지난 시점에서는 온찜질이 맞습니까 냉찜질이 맞습니까?

    통증

    근육통

    기타통증

    +1
    2024.06.26
  • 무릎과 정강이 부상 후 온찜질이나 냉찜질이 효과적일까요?

    어머니가 이틀전 넘어지셔서 무릎타박상과 정강이뼈부상을당했는데 정강이가 붉은색이다가 퍼렇게 멍이 다친부분 주변으로 퍼져있습니다 이럴땐 온찜질이 좋은가요??냉찜질이 좋은가요?? 선생님들 오늘도 좋은하루되시고 늘 건강하세요!!

    재활의학과

    2024.08.11
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!