소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.28

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장염이 거의 회복 단계에 접어들어 설사 증상이 없으시다면, 닭가슴살과 삶은계란을 드셔도 괜찮습니다. 두 음식 모두 지방이 적고 단백질이 풍부해 소화에 부담이 적은 음식입니다.

  특히 닭가슴살은 기름을 사용하지 않고 삶거나 쪄서 드시는 것이 좋고, 삶은계란도 소화에 부담이 적어 장염 회복기에 적합한 음식입니다.

  다만 처음에는 소량만 드시고 몸의 반응을 살펴보시는 것이 좋습니다. 만약 불편함이나 증상이 다시 나타난다면 섭취를 중단하고 더 부드러운 음식으로 대체하시는 것이 좋습니다. 하지만 질문자님처럼 설사 증상이 없는 회복기라면 이미 드셨다고 해도 크게 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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