당뇨 환자의 올바른 식습관, 어떻게 먹어야 할까요?

원OO • 2023.11.20

당뇨라는데 음식을 어떻게 먹어야 하나요.

당뇨

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만성질환 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.11.20
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

당뇨 환자의 경우 식이 섬유가 함유된 현미, 양배추, 해조류 등을 권하며 식이섬유, 단백질, 탄수화물의 순서로 식사를 하시는 것이 좋아요. 포만감이 들면서 탄수화물 섭취를 줄일 수 있다고 해요. 그리고 탄수화물 함량이 낮으면서 고단백인 식품 위주로 섭취해 주세요.

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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만성질환 관련 질문

당뇨 환자인 아버지 식습관 어떻게 설득할 수 있나요?

이럴때 아버지를 어떻게 설득해야할까요? 저희 아버지는 심한 당뇨가 계십니다. 아직 장기 손상이나 눈에 문제는 안생기셨지만 당수치가 많이 높고 약은 드시지만 식단은 일반인 수준을 넘어 떡,빵,국수,주스,아이스크림등등 당뇨에 안좋은것만 좋아하시는데다 조절도 안하세요. 이번에 외할아버지께서 관리안된 당뇨로인한 장기손상에 그로인한 전해질 불균형 쇼크로 돌아가셨는데 그걸보고도 어떻게 저렇게 건강관리를 안하시는지 모르겠어요. 워낙 가부장적인분이라 강하게 얘기도 못드리고 뭐라해도 소용이 없습니다. 부모님 모두 오래사셨으면 좋겠는데 너무 걱정이에요.