신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.31

  미주신경성 실신은 대부분 인체에 무해하며 특별한 치료가 필요하지 않지만, 실신으로 인해 뇌진탕이나 골절 등을 입을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 증상을 관리하고 예방하기 위한 몇 가지 방법이 있습니다. 첫째, 생활습관을 변화시키는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사를 통해 혈압을 안정적으로 유지하고, 장시간 서 있는 것을 피하며, 갑작스럽게 일어나는 것을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 배변 시 힘을 주는 것을 피하고, 소변이나 대변을 참지 않는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 둘째, 실신 전조증상이 느껴질 때는 즉시 앉거나 누워서 다리를 올리는 체위 조절을 통해 뇌로의 혈류량을 증가시키는 것이 도움이 됩니다. 셋째, 약물 치료도 고려할 수 있습니다. 베타 차단제인 메토프롤롤(metoprolol)과 같은 혈압약이 실신을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 넷째, 스트레스나 불안과 같은 심리적 요인을 관리하는 것도 중요합니다. 스트레스를 받지 않도록 하고, 급격한 온도 변화와 과격한 운동을 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 실신이 빈번하거나 특별한 자극 요인 없이도 갑자기 발생하는 경우, 다른 신체 증상과 신경학적 이상 증상이 동반될 때에는 병원을 방문해 증상에 대한 정확한 평가를 받아보는 것이 좋습니다.

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