답답한 공간과 복합적인 컨디션,스트레스가 겹치면 꼭 미주신경성 실신 증상이 오는데요 실신까지 간적은 한번뿐이지만 전조증상이 올때에 힘듬과 공포감이 너무 불편합니다 최근 비행기에서도 증상이 와서 너무 힘들었어요 어릴때부터 가끔 그랬는데 점점 빈도수가 높아져서 무섭습니다 ㅠㅠ 예방법이나 치료법이 없는걸까요? 나중에 취업후 사회생활중 불편함이 있을까봐 무섭습니다 평소 불안과 긴장감이 많은 스타일인데 이것과 관련이 있을까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 미주신경성실신은 혈관미주신경반사로 인해 혈관이 확장되면서 혈압이 떨어지고, 순간적으로 뇌로 가는 혈액이 줄어들면서 의식을 잃는 것으로 그 원인이나 예방법 등이 명확하지 않아 관리가 어려울 수 있어요. 평소 긴장감이 높거나 불안장애 등 정신건강과 관련된 문제가 있는 경우에는 영향을 받을 가능성이 있으므로, 정신건강의학과에서 상담 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 또한 평소 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활습관 교정이 기본적으로 필요하겠고, 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때는 천천히 일어나는 것을 습관화 해주시고, 어지러움을 느낄 경우 약간 휴식을 취한 뒤 증상이 없어지면 움직이는 등의 주의가 필요할 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
미주신경성 실신 증상부터 원인, 전조증상, 검사, 치료, 원인까지 전부 모아왔어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
신경과