디스크 퇴행만으로 키가 3cm 이상 줄 수 있나요?
서OO • 2026.07.11
모든 디스크가 심하게퇴행하면 키 3cm넘게줄어? 단 자세바르고 척추압박골절없고 척추내려앉음없고 척추변형없으면
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1개의 답변
디스크 퇴행으로 인한 키 감소에 대해 걱정이 많으실 것 같습니다.
디스크 퇴행만으로는 일반적으로 3cm 이상의 키 감소가 발생하기는 어렵습니다. 각 디스크의 두께는 보통 몇 밀리미터에서 1센티미터 정도이며, 퇴행이 진행되더라도 완전히 소실되는 것은 아니기 때문입니다.
모든 디스크가 심하게 퇴행하더라도, 질문자님이 언급하신 조건들(자세가 바르고, 척추압박골절이 없고, 척추 내려앉음이나 변형이 없는 상태)에서는 보통 1-2cm 정도의 키 감소가 더 일반적입니다.
다만 개인차가 있을 수 있으며, 퇴행의 정도와 위치에 따라 차이가 날 수 있습니다. 특히 요추와 경추 부위의 디스크 퇴행이 키 감소에 더 큰 영향을 줄 수 있습니다.
만약 실제로 상당한 키 감소를 경험하고 계시다면, 디스크 퇴행 외에 다른 원인이 있을 가능성도 있으므로 정확한 진단을 위해 척추 전문의와 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.
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