디스크 퇴행으로 키가 줄어드나요? 몇 살 때 주로 생기나요?

박OO • 2025.01.15

디스크 퇴행이 되면 바로 키가 줄어드나요? 주로 몇살때 생기나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.15

    디스크 퇴행은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 현상으로, 척추 사이의 간격이 줄어들면서 키가 약간 줄어들 수 있는데요. 일반적으로 디스크 퇴행은 30대 후반에서 40대 초반에 시작될 수 있지만, 개인에 따라 차이가 있어 정확한 나이를 특정하기는 어렵습니다. 나이가 들수록 디스크 퇴행이 진행될 가능성이 높아지며, 이는 척추와 그 주변의 관절, 근육 등에 영향을 줄 수 있어요. 척추의 건강을 유지하기 위해서는 규칙적인 운동과 바른 자세를 유지하는 것이 중요하며, 통증이나 불편함이 지속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다.

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