승모근과 어깨 불편함, 메스꺼움 원인은?
승모근 하고 어깨쪽이 뭔가 불편하고 소름돋고 그래요 소름이 쫙 돋으면 메스꺼움이 몰려오고요 무슨 병명이 있을까요?
승모근 하고 어깨쪽이 뭔가 불편하고 소름돋고 그래요 소름이 쫙 돋으면 메스꺼움이 몰려오고요 무슨 병명이 있을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
승모근과 어깨 부위의 불편함과 소름, 그리고 이어지는 메스꺼움 증상이 불편하시겠네요.
이러한 증상은 근막통증후군의 가능성이 있습니다. 근막통증후군은 잘못된 자세, 반복적인 동작, 스트레스 등으로 인해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생할 수 있습니다. 스마트폰 장시간 사용, 구부정한 자세로 컴퓨터 사용, 잘못된 독서 자세 등이 원인이 될 수 있습니다.
또한 목이나 어깨의 통증이 방사통으로 다른 부위까지 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인한 신경 자극이 메스꺼움을 유발할 수도 있습니다. 근육의 긴장이 자율신경계에 영향을 주어 소름이 돋는 느낌과 메스꺼움을 동반할 수 있습니다.
증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단을 위해 정형외과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 방치할 경우 목디스크나 퇴행성 척추질환으로 발전할 수 있으니 주의가 필요합니다.
일시적인 증상 완화를 위해서는 적절한 스트레칭과 휴식, 올바른 자세 유지가 도움이 될 수 있습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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목을 따라 내려온 승모근 쪽 어깨가 갑자기 너무 불편하게 아파요. 평소 어깨에 통증이 있던 게 아닌데 특별한 이유가 있을까요
중/고등학생때부터 무의식적으로 항상 몸이 긴장되어있어서 어깨와 목 통증이 심했는데 최근들어 통증이 더욱 심해지고 항상 무겁고 뻐근한 느낌이 들어요. 그리고 아무래고 항상 긴장이 되어있다보니 힘이 계속 들어가서인지 승모근이 엄청 높아져있어요. 혹시 이럴땐 어떡해 해야하나요...? 매일 매일 승모근과 목 스트레칭을 해도 어깨와 승모근 등이 엄청 딱딱하고 결리는 느낌에 아파요 항상 무겁고요...
승모근 쪽 어깨가 갑작스럽게 불편한 느낌으로 아파요. 왜 그런걸까요?