처방약 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.20

  콜라겐을 섭취하는 시기는 크게 중요하지 않으며, 일반적으로 공복 상태에서 섭취하면 흡수율을 높일 수 있습니다. 아침에 일어나서 공복에 섭취하거나, 잠자기 전에 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 하지만, 개인의 생활 패턴에 따라 편한 시간에 꾸준히 섭취하는 것이 가장 중요하다는 점을 기억하세요.

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