우울증 악화와 불안감, 어떻게 해야 하나요?

Question

원래도 우울증으로 정신과를 3년넘게 다니는데 최근에 한달동안 밖에 나가기 힘들어서 못나갔어요. 근데 한달사이에 요즘들어 안좋은 생각과 그 생각이 드는게 싫어서 불안함이 생기고 그 생각이 안들고 싶어서 너무 괴로워요. 그 생각을 자꾸 제어하는게 힘들어요..

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

우울증과 불안 증상으로 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내드릴게요.

우울증과 불안 증상 등이 최근 한달사이에 많이 악화되어 병원에 가기 힘들정도로 아프셨군요.
정신적으로 괴로움이 크면 집밖에 나가는것 조차 힘들고 괴로울 수 있어요.
하지만 힘들고 괴로운 마음과 기분으로 병원에 가지 않게 된다면 증상은 더 악화될 수 있어요.

따라서 많이 힘드시겠지만 상담센터 또는 원래 다니시던 정신건강의학과에 내원하여 현재 상태에 대해 진료 받아보시고 항우울제, 항불안제 등 약을 처방 받아보는 것이 좋겠어요.
병원 내원이 힘들다면 닥터나우앱>과목>정신과 진료를 통해 상담 받아보실 수 있습니다.

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