고등학교 1학년 올라가는 학생입니다. 유치원때부터 시작해서 지금까지 1년에 발목을 접지르는 횟수는 셀수없을정도로 많아서 대충 집에서 찜질하고 파스랑 테이핑 휙 감거나 못걷겠다 판단이 들면 정형외과나 한의원을 가서 치료를 받습니다. 하지만 한번도 완치될때까지 치료릉 꾸준히 받은적이 없어서 제 발목은 뭐 하나 좀 움직이면 맨날 뚜둑소리가 나고 뛰거나 조깅하듯이 걸어가면 종종 발목에 힘이 팍 하고 풀려서 넘어질뻔한적도 많습니다. 그래도 일상생활에서의 큰 불편함은 많이 없는데 부모님이 큰 병원을 한번 가보는게 좋을듯하다 하시는데 꼭 병원을 가야할까요? 평소걸을때는 안아프고 좀 많이 걸은 날은 아킬레스건쪽이 아픈정도이고 갑자기 뛰거나 조깅하면 종종 힘이 풀립니다.
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발목을 자주 접지르는 경우, 만성적인 불안정성이나 인대 손상이 있을 가능성이 높습니다. 발목에서 뚜둑 소리가 나고 힘이 풀리는 증상이 지속된다면, 전문적인 평가와 치료가 필요합니다. 부모님의 조언대로 큰 병원에서 정형외과 전문의를 찾아가 정확한 진단을 받는 것이 좋겠습니다. 병원에서는 MRI나 초음파 등의 정밀 검사를 통해 발목 상태를 자세히 확인할 수 있으며, 필요에 따라 물리치료나 재활 프로그램을 추천받을 수 있습니다. 한 번 다친 발목은 회복이 어려울 수 있으므로, 꾸준한 치료와 재활을 통해 발목의 안정성을 회복하는 것이 중요합니다. 또한, 발목에서 지속적으로 뚝뚝 소리가 난다면, 가까운 정형외과 내원을 고려해보시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요 발목 관련해서 여쭤볼게 있어서요. 제가 발목을 자주 돌리는 습관을 일년 전 쯤부터 가지게 되었는데요, 발목을 한 오분 십분에 한번씩 돌려주는데 그때마다 뼈소리가 나는게 쾌감?시원함?같은게 들어서 습관이 됐거든요..통증은 전혀 없구요 근데 이게 발목이 안좋아지거나 굵어지는 습관일까요? 가뜩이나 발목굵어서 스트레스인데 괜히 더 굵게만드는 버릇인가해서요..
중학교 때 발목을 완전히 접지르고 바로 당시에 못 걸을 정도로 통증이 심하고 발목이 퉁퉁 부었었는데 그 이후로 성인이 된 지금까지 발목을 한 달에 1~2번은 꼭 접지르는 것 같습니다.. 2도 염좌까지는 아니고 항상 1도 염좌로 가볍게 접지르는 것 같은데 발목 불안정증 맞을까요? 발목을 자주 접지르는 것 외에 발목에서 삐걱 거린다거나 그런 증상은 없는 것 같습니다. 발목을 접지를 때 2~3일 정도 가는 것 같아요
왼쪽으로 발목을 접지르면서 긁혔는데 해당 부위에멍이 들고 발목을 돌릴 때 통증이 동반되고 붓는 느낌이 납니다 병원을 가는게 괜찮을까요?
