가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.15

  네, 요거트는 수분 함량이 높은 식품으로 알려져 있어요. 일반적으로 요거트의 수분 함량은 약 80~85% 정도로, 대부분이 물로 이루어져 있습니다. 이는 요거트가 부드럽고 촉촉한 질감을 가지는 이유 중 하나로 보여요. :)

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