비염 환자에게 요거트와 블루베리를 함께 먹어도 되나요? 요거트 샐러드는 괜찮을까요?
김OO • 2024.01.19
비염인데 요거트나 블루베리 넣은 요거트 먹어도 되나요? 요거트 샐러드도 괜찮나요?
비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.19
비염이 있으신 분들도 요거트나 블루베리를 넣은 요거트 샐러드를 드셔도 크게 문제가 되지 않아요. 요거트는 프로바이오틱스를 포함하고 있어 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 블루베리는 항산화 물질이 풍부하여 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있어요. 그러나 개인에 따라 유제품이나 특정 과일에 대한 민감성이 있을 수 있으니, 요거트나 블루베리 섭취 후 증상이 악화되는 경우에는 섭취를 중단하고 의사와 상담하실 것을 권장드려요. 비염 증상이 심할 때는 자극적인 음식이나 알레르기를 유발할 수 있는 음식을 피하는 것이 좋으며, 음식 섭취와 증상 사이의 관계를 주의 깊게 관찰하실 것을 권장드려요.
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감기/몸살 관련 질문
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혈액순환이 잘 이루어지지않아 트렌탈 서방정 약을 먹고있는데 아침에 요거트랑 블루베리랑 같이 먹고 저 약을 먹어도 되나여 꼭 밥 안먹고
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감기/몸살비염1개의 답변2024.01.30혈액순환 개선을 위해 요거트와 블루베리를 함께 먹으면 좋을까요? 우유와의 관계는 어떻게 되나요?
혈액순환 안될때 요거트 먹으면 좋아 지나요? 우유 먹으면 안된다고하는 사람이 있길래.. 블루베리랑 요거트랑 같이 먹어드 되나여
내과1개의 답변2024.02.16
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