아기가 사과퓨레에 헛구역질할 때 계속 먹여도 되나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  4일 전
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  새로운 간식을 시도하실 때마다 헛구역질을 하니 계속 진행해도 될지 걱정이 많으시겠어요.

  이유식을 진행하는 아기들에게 헛구역질은 비교적 흔하게 나타나는 반응이에요. 특히 아기의 구역 반사(구역질을 유발하는 민감한 부위)는 성인보다 입 앞쪽에 위치해 있어서, 새로운 질감이나 익숙하지 않은 음식이 들어오면 쉽게 반응이 나타날 수 있습니다. 이는 아기가 새로운 식감에 적응해가는 정상적인 과정 중 하나로 볼 수 있어요.

  토하거나 울거나 보채는 증상이 없다면, 아기가 그 자체로 큰 불편감을 느끼는 것은 아닐 가능성이 높아요. 다만 헛구역질이 반복된다면 다음을 참고해 보세요.

  • 사과퓨레의 농도나 질감이 아기에게 아직 낯설 수 있어요. 조금 더 묽게 만들거나, 아기가 평소 잘 먹는 이유식과 비슷한 농도로 맞춰보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
  • 새로운 음식은 한 번에 많은 양보다 소량으로 여러 번 시도하며 익숙해지도록 하는 것이 좋아요. 지금처럼 5g 정도의 소량으로 시도하시는 것은 적절한 방향입니다.
  • 아기가 거부감을 보이는 날은 무리해서 계속 먹이기보다 잠시 쉬었다가 며칠 뒤 다시 시도해보는 것도 방법이에요. 억지로 먹이면 오히려 특정 음식에 대한 거부감이 강해질 수 있어요.

  다만 헛구역질이 점점 심해지거나, 그러다가 실제로 구토를 하거나, 아기가 힘들어하는 기색(얼굴이 붉어지거나 숨을 못 쉬는 듯한 모습 등)을 보인다면 바로 시도를 멈추고 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

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