1월 13일 무릎이 다쳤고 무리한 일정의 여행을 하고 마지막날 무거운 캐리어를 들고 계단을 내려가던 중 다친거였음. 이후 계단을 내려갈때만 극심한 통증 걸을때나 평소엔 안아팠음 그러다 2월 말 MRI로 무릎 전방십자인대 부분파열을 진단받아 (수술은 필요없다고 함)이제라도 무릎보호대를 착용할것을 권해 2~3주 착용 후 3월 중순에 풀고 현재 빠진 근육을 돌려놓고 정상보행을 하기 위해 노력하고 있는 단계 절뚝이지만 통증은 없음 이런 상태인데 6월 중순 유럽여행을 가도 될까요? (무리하지 않은 일정 다리 아플걸 대비해 중간 중간 쉰다는 가정하에)
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
전방십자인대 부분파열 후 회복 중이신 상황이 쉽지 않으실 것 같습니다.
부분파열의 경우 수술이 필요 없는 경우가 많으며, 질문자님처럼 보존적 치료를 통해 회복하는 것이 일반적입니다. 현재 보호대 착용 후 근육 강화와 정상 보행을 위해 노력하고 계신다니 적절한 회복 과정을 밟고 계신 것으로 보입니다.
6월 중순 유럽여행은 부상 후 약 5개월이 지난 시점이므로, 적절한 관리와 주의를 기울인다면 가능할 수 있습니다. 다만 다음 사항을 고려하시는 것이 좋겠습니다:
여행 전에 담당 의사와 상담하여 현재 회복 상태를 확인하고 여행에 대한 조언을 받는 것도 좋은 방법입니다. 무리하지 않는 일정으로 계획하신다면, 충분히 즐거운 여행이 가능할 것입니다.
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현직 군인입니다 다른 민간병원에서 십자인대 부분파열이라고 들었는데 의병전역이나 현역복무부적합 심사 받을 수 있을까요?
전방십자인대 재건술 이후에 언제부터 흡연을 할 수 있을까요? 현재 12주차 정도 됐는데 흡연할 수 있나요?
안녕하세요? 왼쪽다리 전방십자인대 재건술(자가건) 후 6개월차입니다. 다리 굽힘 및 폄, 걷기 가벼운 달리기 정도 가능한 상태입니다. 근력 회복을 위해 4개월차부터 헬스장에서 하체근력운동 진행중입니다. 다만, 최근까지도 무릎이 90도 이상 접히는 동작시(스쿼트, 레그익스텐션 등) 왼쪽 무릎 바깥쪽 기준 힘줄이 뚝뚝거리는 소리가 납니다. 해당 동작시 통증이 있긴하나, 신경쓰이는 정도는 아니고 힘줄이 드득거리는? 그정도 통증입니다. 근력회복을 위해 해당 통증은 참고 운동을 진행하는게 맞을까요?
