코로나 이후 불면증이 심해졌어요
공OO • 2023.02.20
저희 아빠이고, 64년생입니다. 불면증이 심해서 잠을 못자요. 수면제 처방을 받았었는데 2개월간 먹었더니 너무 독해서 다음날 하루종일 멍하고 힘들어서 안먹었대요. 약을 먹으면 변비가 생긴다며 힘들다 하십니다. 그래서 약을 먹을 생각은 거의 없는 것 같아요 ㅠ 코로나 걸린 이후로 몸이 많이 안좋아져서 6개월간 쉬고 있습니다. 그러다보니 사람들과 소통도 없고 몸에 기력이 없네요. 밥은 잘 먹습니다. 아빠가 나름대로 운동도 하려 하고 독서도 해보고 하는 것 같은데, 제가 보기엔 사회적으로 고립되기도 해서 힘든 것 같습니다. 계속 하는 말은 팔다리에 힘이 안들어가고 손이 떨려서 문자를 치거나 펜을 쥐는게 어렵다고 합니다. 문제는 아빠가 계속 집에서 무기력하게 있다보니 같이 있는 엄마 입장에서도 많이 지치고, 어찌해야할지 잘 모르겠다는 겁니다. 제 생각에는 전문적으로 병원에서 입원치료같은 걸 하며 케어를 받으면 좋을 것 같은데 병원이 낯설고 불편하니 그러고싶지 않은 듯 합니다..
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정신건강의학과
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