약 5개월정도 2교대근무를 하다보니 생활패턴이 일정하지 않아서 그런지 수면시간이 평균적으로 3~4시간정도 입니다. 한달 전쯤 애인과 이별하게 되었는데 그 뒤로 하루이틀정도는 아예 한숨도 자지 못하는 날이 늘고 잠이 들어도 3시간정도밖에 자지 못해서 일상에 지장을 주게되네요. 그리고 과민성대장증후군이 심해지면서 설사를 계속하다보니 식사량이 줄어들어서 체중이 6kg정도 줄었습니다. 주말에 항상 나가있는 편이었는데 입사이후로 점점 무기력해져서 주말내내 방밖을 잘나가지 않습니다. 근무시간이 길다보니 병원에 갈 여유가 되지않는데 약을 처방받으면 내원하지 않아도 개선될 수 있을까요? 4년전 공황장애와 우울증 진단받고 처방약을 복용했는데 낫질않아서 약을 몇번 바꿔야했었습니다. 그 과정이 힘들었어서 좀 겁이 나네요ㅠㅠ
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 불규칙한 생활 패턴과 개인적인 여러 일로 인한 심리적인 요인도 원인이 되었을 것 같아요. 다만, 약물 치료를 한다고 해도 일상 생활 습관이 개선되지 않으면 약의 효과를 기대하기 어려워요. 조금 힘들고 무기력한 하루가 반복되더라도 규칙적인 식사와 충분한 영양 섭취가 중요하며, 하루 평균 내 자신을 쉬게 해주는 휴식도 중요해요. 급격한 체중 감소 또한 건강 상태 즉 다른 질환을 위협하는 적신호가 될 수 있어요. 현재 비대면으로는 마약류 혹은 향정신성의약품으로 분류되어 있는 전문의약품이라면, 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료 후 처방이 불가해요. 또한, 이전 약을 여러차례 변경하면서 힘드셨다면 대면진료를 통해 개인에게 맞는 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요! 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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코로나 걸리고 2일차부터 호흡곤란. 불면증이 너무심해졌습니다. 혹시 수면제라도 받을수잇는 방법잇나요? 4일째 두시간 잠들었습니다..
코로나 치료기침인후통+6수면제는 먹은적없고 수면유도제는 듣질 않네요 걱정도 없고 편안한데 잠이 안와서 죽겠습니다 어제도 2시간 자고 출근(10시)했다 퇴근(21시)했는데 지금까지 잠이 안옵니다,, 현재 시각 새벽2시 하루 많이 자야 4시간 진짜 잠이 안오는데 출근해야하니 억지로 자면 2시간.. 넘 힘듭니다ㅜㅜ 이렇게 된지는 3-4년정도, 심해진건 최근 반년사이 입니다 어떤약을 어디에서 처방받는게 좋을까요?
정신건강불면증불면증이 원래있어서 수면유도제를 간혹 복용도 했으나, 목디스크 수술이후 부작용때문인지 만성적으로 통증이 심하게 남아있어 더욱 불면증에 시달리고 있습니다. 수면제라도, 그것도 가능하면 잠을 잘 오래 잘수있게끔 가능한 약으로, 처방을 받고 싶은데 어떤 병원을 가야하는지조차 모르겠습니다.
기타증상
