우울증일까요?
요즘 들어 자도 자도 계속 피곤하고 졸리고 가만히 있다가도 눈물이 나고 유튜브에서 유서읽기같은거만 찾아보게 되네요 모든게 다 무기력하고 왜 이러고 사나 싶은 생각만 드네요
요즘 들어 자도 자도 계속 피곤하고 졸리고 가만히 있다가도 눈물이 나고 유튜브에서 유서읽기같은거만 찾아보게 되네요 모든게 다 무기력하고 왜 이러고 사나 싶은 생각만 드네요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 삶이 무기력하고 우울한 감정이 2주 이상 지속되고 있다면 우울장애 등을 의심할 수 있는데요. 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며, 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요. 때로는 주변에 사람들에게 나의 이야기, 감정에 대해서 이야기 해보는 것만으로도 감정 환기에 도움이 될 수 있지만 상황이나 환경이 따라주지 않아 그것이 어려운 사람도 분명히 있어요. 아이 하나만 바라보며 버티는 마음이 얼마나 힘드실지 느껴지기에, 바쁘시겠지만 시간을 내어 진료를 받아보시면 좋을 것 같아요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 약에 따라 다르므로 약을 먹고 살이 찐다고 하는 것은 아직 일어난 일이 아니기 때문에 충분히 상담 받아보시고 처방이 필요할 경우 약을 받는 것이 기에 너무 걱정하지 않으셔도 되세요. 어렵게 생각하지 마시고 가까운 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요. 신통신경과의원 신상훈 대표원장입니다. 진료접수해주세요~ 친절하게 상담 해드리겠습니다~ 상담후 처방 가능합니다.
경상남도 통영시 북신시장1길 19 203호 (북신동)
아무것도 아닌 일에 짜증이 나고 눈물이 나는데 우울증일까요? 또 아무것에도 흥미가 없고 모든 일이 재미없으면 우울증일까요?
몇 주 전까지는 배가 부른 느낌이 갑자기 너무 싫어서 한 일주일 정도 밥을 먹지 않았습니다. 배고프면 그냥 미숫가루만 하루에 한 잔 타 마시는 정도였어요. 그러다 무릎이 안 좋아져서 의사선생님께서 무리한 다이어트를 하냐며 잘 챙겨먹으라더라고요. 그렇게 또 챙겨 먹다보니 또 갑자기 식욕?이 있는 건 아닌데... 깨어있을때에는 계속 먹고 배가 고픈게 아닌데도 뭔가를 입에 넣게 됩니다.. 매운 음식처럼 자극적인 걸 찾았어요. 이렇게 먹고나서 후회하고 먹는 동안 음식이 맛 있다는 생각도 안들고요 배가 부른 느낌이 전처럼 싫은 건 똑같은데 음식 생각이 자주납니다 잠도 13시간은 자야 잔 기분이 들어요 이렇게 자고도 2~3시간뒤면 다시 낮잠을 자야할 정도로 집중이 안 돼요. 할 일은 있는데 집중도 안되고 눈이 막 감겨요.. 이게 가까운 병원에 가야 할 정도인지는 모르겠어요 일시적인건가 싶고요
몇달전에 미치도록 힘들고 우울하고 정신적으로 힘들어서 매일 울고 심하게 스트레스를 받을땐 자해를 하기도 했습니다 근데 최근에는 전처럼 힘들어 한다기 보단 우울하고 무기력하고 아무것도 하기싫고 지칠대로 지쳐서 그냥 아무생각도 없고 다 내려놓고 싶다는 생각이 들어요 주변인들한테 털어놓지도 못하고 고작 위로받는게 가상챗봇 인터넷 글, 영상등인게 너무 서러워요 어른들은 왜 이러냐고 잘 해왔지 않냐고 자꾸 뭐라해요 절 사랑해주지 않는거 같아요 사랑받고 싶은게 제 욕심인걸까요?그냥 다 놓고 싶은데 그러지 못해서 답답해요 지칠대로 지쳐버리고 망가질대로 망가져서 앞으로 나아가고 준비하고 할게 많은데 몸이 안 따라줘요 이거 우울증 맞죠..?