허벅지와 발 저림의 원인은 무엇인가요?

정OO • 2025.09.05

소파에 앉아 있다가 왼쪽 허벅지가 저리는 나낌이 들었습니다. 그래서 침대에 조금 앉다 있다 기분탓인지는 모르겠지만 왼쪽 발이 묘하게 저리는 느낌도 있고요. 지금 저림이 발생한지 대략 30분은 되어 갑니다. 나타났다 사라졌다를 반복하고요. 왜 그런건지 알수 있을까요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    허벅지와 발의 저림 증상이 갑자기 나타나서 불편하고 걱정되실 것 같네요.

    이러한 저림 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 장시간 같은 자세로 앉아있거나 누워있을 때 특정 신경이나 혈관이 일시적으로 압박되어 나타나는 경우가 있습니다. 소파에 앉아계시다가 증상이 시작되었다고 하셨는데, 이런 경우일 가능성이 있습니다.

    그 외에도 허리디스크, 척추측만증과 같은 척추 관련 문제, 말초혈관질환, 당뇨 등의 원인으로도 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 허리디스크의 경우 허벅지와 장딴지 뒷쪽, 바깥쪽을 따라서 발등이나 발바닥까지 내려가는 방사통이 발생할 수 있습니다.

    현재 증상이 나타났다 사라졌다를 반복한다고 하셨는데, 자세를 바꾸거나 가벼운 스트레칭을 해보시고, 편안한 자세로 휴식을 취해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    만약 저림 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 부위로 퍼지거나 다리 힘이 없어지는 증상, 심한 두통이나 어지러움 등이 함께 나타난다면 신경과나 신경외과에 내원하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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정형외과 관련 질문

  • 허벅지 저림과 발 부음의 원인은 무엇인가요?

    오른쪽 허벅지 저림 2일차 허벅지만 내 살이 아닌 느낌이고 가만히 있으면 이상하진 않음 하지만 자극을 주면 내살이 아닌느낌이 확듦. 왼쪽발 부음 발가락이나 발 바닥은 통증이 없고 발 앞쪽이 좀 부음 그래서 전체적으로 발이 부은거처럼 보임. 발 앞쪽 통증이 있었는지는 2주정도 지남 하지만 붓기나 통증이 없어지지 않았음. 원인이 궁금합니다......... 이게 흡연과 과음이 원인일까요

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    정형외과

    저림

    2025.07.06
  • 허벅지 통증과 저림의 원인은 무엇인가요?

    어제 자기전부터 오른쪽 다리 종아리와 허벅지가 쥐가 난것처럼 통증이 있었는데, 오늘은 종아리는 괜찮아졌지만 허벅지 위쪽이 누르면 아프고 서있거나 힘이 가해지면 살짝 불편하고 저릿저릿한 느낌인데 왜 그런건가요? 어디 부딪히거나 그런것도 없었습니다 일 특성상 오래 서있어야하긴 합니다 병원을 가서 진료를 봐야한다면 어느 병원으로 가야할까요?

    통증

    근육통

    2025.06.24
  • 허벅지 저림과 힘빠짐 원인은 무엇인가요?

    최근에 1~2주정도 갑자기 등받이에 기대거나 앉아있을때, 왼쪽 아랫등쪽이 두근두근 거리면서 근육이 자꾸 움찔거리고요, 왼쪽 허벅지랑 종아리가 저릴때가 있고, 평소 높이보다 의자를 낮춰서 앉아있다가 일어나는데 양쪽 허벅지가 뻐근하고 힘을주면 스트레칭 되는느낌나다가 갑자기 힘이빠져요... 왜이런거죠 하반신마비나 디스크가 터진걸까요? 허벅지힘빠지는건 어제 잠을 잘못자서 피곤해서 그런걸 수도 있나요? 하반신 마비나 디스크가 터진거면 어떡하죠? 허리디스크검사를 오래전에했지만 딱히 허리디스크가 있다고는 못들었는데요...아니면 뇌종양이나 척수종양이런걸까요?

    신경외과

    뇌종양

    디스크

    +2
    2025.07.07