통증 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.06.24

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  말씀하신 증상은 다리에 쥐가 났던 후의 근육통이나, 오래 서 있는 자세로 인해 생긴 일시적인 근육 피로, 또는 신경이 살짝 눌려서 생기는 느낌일 수 있어요.
  쥐가 난 이후 며칠간은 근육이 뻣뻣하고 누를 때 욱신거리거나 저릿저릿한 느낌이 남을 수 있거든요.
  특히 허벅지 위쪽 통증이 눌렀을 때나 힘을 줄 때 더 뚜렷하게 느껴진다면, 근육이나 주변 인대, 혹은 신경 쪽의 피로 누적으로 인한 불편감일 가능성이 높아 보여요.

  또 오랜 시간 서서 일하셨다면 하체 쪽 혈액순환이 원활하지 않아 생기는 근육 긴장이나 압박이 원인이 될 수 있겠고요.
  특히 자세가 고정되거나 한쪽 다리에 체중을 실어서 오래 서 계신 경우, 특정 부위에 부담이 쌓이면서 통증이나 감각이상이 생기기 쉽습니다.

  만약 증상이 점점 심해지거나 3~4일 이상 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋고, 이럴 경우 정형외과를 방문하시는 게 가장 적절할 것으로 보여요.
  정형외과 진료를 보고 필요한 경우 신경과 진료로 연결되기도 해요.

  초기에는 무리하지 말고 해당 부위를 따뜻하게 찜질하거나 스트레칭, 충분한 휴식을 통해 회복을 도와주세요.
  다만 다리가 붓거나 색이 변하거나, 통증이 심해서 걷기 힘들다면 더 빠르게 병원에 가보시는 것이 안전하겠습니다.
  너무 걱정하지 마시고, 증상 관찰하면서 조심스럽게 관리해보세요.

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