현실 꿈 구분

김OO • 2023.05.08

현실과 꿈 구분이 어렵습니다 고등학생 때부터 대학생이 된 지금까지 악몽과 현실적인 꿈을 자주 꾸는 편인데 구분이 너무 어렵습니다 친구들과 얘기하는 도중에도 헷갈리는 일이 잦구요. 특히 잠들기 전, 후 기억을 잘 못합니다 통화기록은 있는데 기억을 못하거나요 매일매일은 아니구요 일주일에 3-5번 정도? 낮잠도 많습니다 선잠으로요 이런경우 어디서 진료를 받아야하나요?

스트레스불안심리상담
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.05.08

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    꿈과 현실을 구분하는 데 어려움을 겪는다면 불안감이 증가할 수 있어요.
    또한 어떤 사건이나 사실을 기억하는 속도가 느려지거나 일시적으로 기억하지 못한다면 기억 장애의 한 증상으로 볼 수 있어요.
    일상 생활에서 받는 스트레스가 많거나, 해야 할 일의 종류가 많은 상황에서 주의력이나 집중력이 저하될 수 있지만 현재 복합적인 증상이 반복적으로 나타나고 있으므로 가까운 정신건강의학과 등에 내원하실 것을 권장 드려요.

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정신건강 관련 질문

  • 낮잠을 자다가 꿈과 현실을 혼동하는데 공황장애인가요?

    낮잠을 잘때 수시로 깹니다 일상중에 제 생활과 관련된 꿈을 꾸면서 일어나면 10~20분단위로 수시로 깨는데 문제는 자고 일어나면 꿈과 현실이 구분이 힘듭니다.. 꿈이였던일이 현실인것처럼 꿈에서도 불안해하고 현실에서도 꿈때문에 불안하네요.. 지금 제가 일어나있는것도 꿈인건지 현실인건지 구분을 못하겠어요 이것도 공황장애같은걸까요

    정신건강

    PTSD

    공황장애

    +5
    2024.05.07

  • 꿈과 현실을 구분하지 못하는

    꿈과 현실이 구분이 안가요 현실에서 내가 잠을 자는 듯한 그런 현상이 아니라 어제 있었던 일이 꿈에서 있었던 일인지 현실에서 일어났던 일인지 잘 기억을 못해요 이건 대체 왜 이럴까요? 기억력도 최근 너무 안좋아지고 어렴풋이 기억나는 이야기를 해도 상대가 그 기억이 잘못되었다고 하면 혼란이 올 정도로 그정도로 불편함이 심해요 이것 때문에 제 기억에 확신을 못하니까 상대에게 제 입장도 제대로 전달하지 못합니다. 단순 우울증에 의한 증상일까요?

    정신건강의학과

    2023.06.15

  • 정신과 약 복용 후 꿈과 현실 혼동, 조현병 가능성은?

    공황장애로 정신과 약을 먹은 이후 부작용인지 잠에서 깨기 직전 이상한 꿈을 꿉니다. 근데 가끔 꿈인지 현실인지 구분이 잘 되지도 않고 혼잣말로 자면서 중얼거리기도 하는데 이거 조현병은 아니겠죠..? 깨기직전에 꿈과 현실이 구분 안 되는 악몽을 주로 꾸고 깨고나서도 가끔 현실이였나? 싶어서 확인해보면 아 꿈이였구나 하고 인지합니다.. 이거 심각한 병인가요? ㅠㅠ 도와주세요

    정신건강

    공황장애

    불면증

    2024.09.17
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