식후 4시간 혈당 106은 정상인가요?

가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.14
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식후 4시간 혈당 106mg/dL은 정상 범위에 해당합니다.

  일반적으로 식후 혈당은 시간이 지남에 따라 점차 감소하여 공복 상태의 혈당 수준으로 돌아가게 됩니다. 식후 2시간이 지나면 혈당은 140mg/dL 이하가 정상이며, 4시간이 지나면 더욱 감소하여 공복 혈당에 가까워집니다.

  질문자님의 식후 4시간 혈당 106mg/dL은 정상적인 수치로, 건강한 혈당 조절 능력을 보여주는 결과입니다. 다만 혈당은 식사 내용, 운동 여부, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있으므로, 지속적인 관리가 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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