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  닥터나우 AI

  2일 전

  화와 분노만 주로 나타나는 장애는 '분노조절장애' 또는 '간헐적 폭발성 장애'라고 합니다. 이 장애는 사소한 일에도 분노를 참지 못하고 폭발적으로 표출하는 특징이 있습니다.

  분노조절장애가 있는 경우, 별로 중요하지 않은 사건에도 화를 참지 못하고 공격적인 말과 행동을 보이며 분노를 표출하게 됩니다. 이런 감정 폭발은 본인의 의지와 상관없이 일어나는 경우가 많습니다.

  이러한 증상이 지속적으로 나타나고 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 진료를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 치료 방법으로는 약물 치료와 함께 자신의 분노를 인지하고 적절히 표현하는 방법을 배우는 인지행동치료나 감정조절 훈련 등이 효과적일 수 있습니다.

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