새벽 불면증 증상, 어떤 과에 진료를 받아야 하며 어떻게 치료해야 할까요?

지OO • 2023.10.24

최근 몇시에 자든 4시간만 자고 새벽에 깨고있습니다. 벌써 10일째 지속되고있는데 이 경우 어디 과에 진료를 받아야되고 어떻게 치료하나요? 새벽 불면증(새벽 각성)과 증상이 똑같습니다.

불면증
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.24

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    불면증이 있다면, 가까운 정신건강의학과 진료를 가보시는 것이 좋을 것 같아요.
    수면제 또는 수면 유도제를 처방할 수 있을 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정신건강의학과 관련 질문

  • 스트레스로 인한 불면증, 어떤 치료를 받아야 할까요?

    불면증 또는 수면장애인지 궁금합니다.. 스트레스를 조금이라도 받으면 그날 잠을 못잡니다. 그냥 꼴딱 밤을 새고 출근해야해서 심할때는 이틀에 한번 꼴로 잔 적이 많습니다. 그래서 1년 전부터는 요가를 시작해서 개선이 되었긴한데, 요가를 한 날에는 잠이 잘 와요. 11시쯤부터 졸리기 시작해서 12시 전에 기절하듯 잠드는것같아요. 평소엔 잠이 잘 안와 1시가 넘어서 잡니다. 계속 못 자는 것은 아니고 괜찮을때는 그럭저럭 잘 자는것 같다가도.. 스트레스를 조금만 받으면 아예 날밤을 샙니다.. 요가를 매일 할수도 없는 상황이고.. (주2-3회 함) 잠을 못자는 요인은 1.스트레스 2.일을 많이 했을때.. 인것같습니다. 뭔가 일에 집중해서 평소보다 늦게까지 일을 하게 되면 그냥 머리가 쿨다운이 안된다고 해야하나... 뇌가 쉬질 못하는것같습니다.. 머리만 대면 잔다는 사람들이 제일 부러워요. 이럴땐 어떤 치료를 받아야할까요..? 어느 과에 가야하는지.. 궁금합니다.

    정신건강

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    2024.01.24

  • 불면증 진료는 어디서 받아야 할까요?

    불면증이면 어디과에서 비대면 받아야 해요

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    불면증

    2024.11.04

  • 불면증 치료는 어떻게 해야 할까요?

    불면증을 갖고 있는데 어떤 치료가 좋을지 궁금합니다

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    불면증

    2024.04.10
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