공복혈당이 갑자기 높아진 원인은 무엇인가요?

송OO • 2025.07.29

저는 과민성대장증후군 설사형인데요 이번에 국가건강검진을 받았는데요 공복혈당이 106이 나왔습니다 최근들어 직업에 대한 스트레스가 많았는데 왜 갑자기 공복혈당이 정상범위에서 벗어났을까요?최근에 과민성대장증후군으로 한약을 5개월정도 장기복용했습니다

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1개의 답변

  • 공복혈당이 106으로 나와 걱정이 되시는군요. 공복혈당이 갑자기 높아지는 데는 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    질문자님이 언급하신 직업 스트레스는 공복혈당 상승의 주요 원인이 될 수 있습니다. 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 분비되어 혈당을 상승시키는 작용을 하기 때문입니다.

    또한 한약을 5개월간 장기복용하셨다고 했는데, 일부 한약 성분에 따라 일시적으로 혈당에 영향을 줄 수 있습니다.

    공복혈당 100~125 mg/dL는 당뇨병 전단계로 분류됩니다. 질문자님의 수치(106)는 이 범위에 해당하지만, 한 번의 검사 결과만으로 판단하기보다는 추가 검사를 통해 확인하는 것이 좋습니다.

    혈당 관리를 위해서는 규칙적인 식사, 적절한 운동, 스트레스 관리가 중요합니다. 특히 질문자님의 경우 스트레스 관리에 신경 쓰시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 과민성대장증후군이 있으시므로 소화에 부담이 적은 식이요법도 함께 고려하시면 좋겠습니다.

    지속적으로 공복혈당이 높게 유지된다면 내과 전문의와 상담하여 정확한 원인 파악과 관리 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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