공복혈당이 갑자기 높아진 원인은 무엇인가요?

Question

여테까지 공복이 100밑으로나옸는데
어제부터100이상으로 나오네요
먹는거는  또같은데  식후는 관리되고있고
무엇때문인지 현제2년넘께  5.5당화혈색소을유지하고있고  당뇨약도 끊었어요
간때문인가요 현제B형간염보균자이지만
잘관리되고있어요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

전일부터 공복 혈당이 100 이상으로 측정되어 걱정되신 것 같아요.

당뇨약을 끊은 상태에서 꾸준하게 당뇨를 관리 중이시네요. 
이후에도 정상 범위의 당화혈색소를 유지하고 계시는 경우라면 너무 걱정하진 않으셔도 됩니다.

정상적인 공복 혈당 범위는 60~100mg/dl 이지만, 식사 종류가 달라지지 않았더라도 개인의 대사 능력에 따라서 혹은 다양한 원인에 의해 혈당 작용에 영향을 미칠 수 있답니다.

식습관, 운동 부족, 스트레스 과다등이 공복 혈당에 영향을 미칠 수 있겠고, 건강한 식이요법 및 꾸준한 운동요법을 통해 혈당을 관리하는데 도움이 될 수 있답니다.

따라서, 단당류가 적은 음식, 저당분,지방, 고섬유질 음식들이 혈당 조절에 도움이 되겠으며,  정기적인 유산소 운동을 통해 체중을 관리하면 지금처럼 정상 범위 내의 혈당을 유지할 수 있을거예요.

문의주신 사항 중 일시적인 증상일 수도 있겠으나 간 기능이 저하되는 경우 그 과정에서 불필요한 포도당이 생성되어 공복 혈당 수치가 높아질 수 있어요.

우려되는 간 질환에 대해 증상이 있는 경우라면 해당 영향을 미쳤을 가능성이 높아보이지만, B형 간염 보균을 하고 있다고 해서 공복혈당에 영향을 주진 않는답니다.

만약 이전에 비해 공복 혈당이 잘 조절되지 않는다면 가까운 내과 또는 가정의학과에 내원하셔서 혈액 검사를 진행해보실 것을 권장해요:)

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