프로틴이란 것이 단백질이 맞는지요?

가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.04
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 맞습니다. '프로틴'은 '단백질'을 의미하는 영어 단어 'Protein'의 한국어 발음이에요. 단백질은 우리 몸의 근육, 피부, 머리카락 등을 구성하는 중요한 영양소 중 하나이며, 체내에서 호르몬, 효소, 면역체계 구성 등 다양한 생리적 기능을 수행해요. 물에 타서 마시는 프로틴 파우더는 가루약처럼 파우더 형태로 재조제되어 나온 제품이에요. 운동을 하는 사람들이나 단백질 섭취가 부족한 사람들이 보충하기 위해 사용하는 제품이기도 해요.

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