갑자기 담 걸린것처럼 아픔.. 그 전전날에 어깨가 뭉친느낌이 나면서 뭔가 담 걸릴것같은 느낌이였는데 다음날엔 멀쩡하다가 오늘 아침에 일어나서까지 괜찮았는데 갑자기 오전 10시쯤부터 왼쪽으로 고개 돌리면 어깨쪽과 목 뒤가 아팠는데 시간이 가면 갈 수록 담걸린것과 똑같은 고통이 심해지고 지금은 고개를 똑바로 놓을수 없는 상황까지 이르렀습니다 담이 원래 괜찮다가 갑자기 생길수 있는건가요? 심지어 깨어있을때 생긴거라 담이 아닌것 같기도 합니다…
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
어깨와 목 뒤의 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 담증이라고도 불리는 근육통은 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 목덜미 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생할 수 있습니다. 담증은 갑자기 발생할 수도 있고, 점차적으로 나타날 수도 있습니다.
귀하의 경우, 전전날부터 어깨에 뭉친 느낌이 있었고, 이후 통증이 심해져 고개를 똑바로 놓기 어려운 상황까지 이르렀다면, 근육의 긴장이나 경직이 원인일 가능성이 높습니다. 그러나 통증이 갑자기 심해진 경우에는 다른 원인도 고려해야 합니다. 예를 들어, 목디스크, 신경 압박, 근막통증증후군 등 다양한 질환들이 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.
증상이 심각하고 일상생활에 지장을 주고 있다면, 가까운 병원이나 의료기관을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 진찰과 필요한 경우 영상 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.
집에서 할 수 있는 일시적인 조치로는 통증 부위에 온찜질을 해주거나, 통증이 심하지 않다면 가벼운 스트레칭을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 이러한 조치는 임시적인 해결책일 뿐이며, 전문가의 진단과 치료가 필요합니다.
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제가 한 5~6일전에 운동하다가 어깨랑 등,목쪽에 뻐근한 느낌이 들더니 자고일어나니까 목에 담이 심하게걸렸더라구요 위를 쳐다보지도 못할정도였는데 당연히 지금은 좀 많이 나아져서 자유롭게 움직일 정도는 되는데 아직은 고개를 뒤로 젖히거나 왼쪽으로 고개를 돌리면 왼쪽승모근쪽이 찌릿한통증이 느껴져요 근데 이건 계속 젖히거나 왼쪽으로 고개를 돌리는걸 반복하면 통증이 사라졌다가 다시생겼다가 하는데 문제는 자고 일어났을 때 목,등,어깨쪽이 진짜 일어나기 힘들정도로 통증이생겼다가 시간지나면 가라앉는데... 이거 담이 맞을까요? ㅠㅠ
목 뒤 뒷목에 혹은 아닌데 뭔가 단단한게 만져져요 담이 걸린건지 누르면 아픈데 뭘까요
3일전부터 왼쪽 목부터 어깨까지 갑자기 통증이 잇습니다. 목을 만져보면 딱딱한거 같고 부운거 같기도 합니다. 밤만 되면 얼굴 돌리기도 힘들고 심하게 아프고 어깨도 들수가 없습니다. 근데 사람들은 담이라고 하는데 뭘까요~???
