스트레스로 인한 구토가 가능한가요?

권OO • 2026.06.08

스트레스를 받아 울고있었는데 갑자기 아까 먹았던 감자전 과 소주(새로) 반잔 을 먹은것이 올라왔음 스트레스 때문에인가?

구토울렁거림
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1개의 답변

  • 스트레스를 받으시면서 힘든 상황을 겪고 계시는군요. 스트레스로 인한 구토는 충분히 가능합니다.

    위는 스트레스에 매우 민감하게 반응하는 장기입니다. 스트레스를 받으면 위산 분비가 증가하거나 소화 기능이 저하될 수 있으며, 이로 인해 구역질이나 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 감정적으로 격한 상태에서는 자율신경계의 변화로 인해 소화기계에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.

    질문자님의 경우 울고 계시던 상황에서 구토가 발생했다고 하시니, 스트레스와 감정적 상태가 소화기계에 영향을 미쳤을 가능성이 높습니다.

    스트레스 관리를 위해 충분한 휴식을 취하시고, 규칙적인 식사와 수면을 유지하시는 것이 좋습니다. 또한 기름진 음식, 과식, 음주, 카페인 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하시는 것을 권합니다.

    만약 구토 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 소화기내과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

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