어릴 때부터 잘 때마다 끄으응 앓는 듯한 소리를 냅니다. 작은 소리가 아니라 거의 소리지르듯 끄어엉 하는 소리가 나고, 옆에서 들으면 숨이 멈추지 않을까? 할 정도로 안에 있는 공기를 배출한 후 숨을 들이쉽니다. 부모님도 그랬어서 유전적 문제인가 싶은데 소리도 너무 크고 제 소리에 놀라 깨는 경우도 있어서 여쭙니다 수면장애 같은건가요? 구조적 문제라면 수술이 가능할까요
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수면 중에 '끄으응'하는 소리를 내는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 유전적인 요인이 작용할 수도 있지만, 수면장애와 관련이 있을 가능성도 큽니다. 어릴 때부터 지속된 증상이 부모님에게서도 나타났다면 유전적인 요인을 배제할 수 없겠지만, 수면 무호흡증과 같은 수면장애가 원인일 수도 있어요. 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추거나 불규칙해지는 현상을 동반하며, 큰 소리로 코를 곤다거나 수면 중 숨이 멈추는 듯한 느낌이 들고, 자주 깨며, 낮 동안 피로감이 심한 것 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상이 있다면, 수면다원검사(Polysomnography)를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 이 검사는 수면 중의 뇌파, 호흡, 심박수 등을 측정하여 수면장애 여부를 판단하는 데 도움을 줍니다.
구조적인 문제로 인해 발생하는 경우, 예를 들어 비강이나 인후부의 기도 협착 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 경우에는 수술적 치료가 도움이 될 수 있으나, 수술 여부는 전문의와의 상담을 통해 결정하는 것이 바람직합니다.
따라서, 먼저 수면다원검사를 받아보시고, 그 결과에 따라 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋겠습니다. 가까운 정신건강의학과나 수면 클리닉을 방문하여 전문의와 상담해 보시길 권장드립니다.
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20대 운동안하는 비만인입니다 수면장애가 있는데 규칙적인 운동과 수면이 관련있을까요
제가 워치로 수면 측정을 하는데 수면중깸이 30분에서 1시간 뜨는데 저는 깬기억이 없어서 저는 기억이 않나지만.깬걸까요 수면중깸이 28번 있는데 수면장애 일까요 건강에 이상있는걸까요
수면유도제, 멜라토닌 등 복용해보았지만 차도없이 간헐적으로 이유없이 나타나는 수면 장애때문에 일상생활에 불편이 반복되어 정신과 진료 후 수면제를 처방받으려 합니다. 검색하고 알아본 결과, 수면제 복용은 성기능 장애 성욕 감소 등 여러 부작용이 있어 꺼려집니다. 과거 Adhd 약을 복용하고 일주일간 발기부전이 생긴 뒤 정신과 약을 최대한 피하고 있는데요, 이런 부작용이 없는 수면제가 없을까요?
