경구피임약 복용과 수면 문제 관련이 있나요?

Question

밤에 잠이 잘 안오고 평소에 낮잠도 많이 자는 편인데 피곤하다는 기분도 못 느끼겠고.. 이게 경구피임약이랑 관계가 있을까요? 센스데이 복용중 입니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

경구피임약인 센스데이를 복용 중이시라면, 약 복용으로 인한 호르몬 변화의 영향으로 수면 패턴에 영향을 받을 수 있습니다. 그러나 모든 사람에게 동일한 영향을 미치는 것은 아니며, 개인차가 있을 수 있습니다. 생리 첫날이 아닌 다른 날부터 복용을 시작해도 괜찮으며 그럴 경우에는 복용 후 7~14일이 지날 때까지는 콘돔을 함께 사용하는 것이 안전해요. 만약 수면 문제나 피로감이 지속된다면, 다른 원인도 고려해보는 것이 좋습니다. 의약품정보센터에 의하면 센스데이큐의 말씀하신 부작용으로 확인되는 바는 없으며 약 복용으로 불편감을 느끼신다면 의사와 상의가 필요할 수 있어요. 필요하다면 전문의와 상담하여 보다 정확한 진단과 조언을 받는 것이 좋습니다. 약물복용 이외의 방법으로는 따뜻한 우유를 마시거나 가벼운 산책, 신체활동 증진, 강박이나 불안감 내려놓고 심신 이완요법 등이 도움이 될 수 있어요.

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