줄넘기 운동 후 종아리 근육의 뭉침 현상, 회복 시간은 얼마나 걸릴까요?
구OO • 2023.11.10
줄넘기 운동 후 종아리 근육이 뭉치는 느낌이 납니다. 보통 몇 분 이내로 회복되나요
정형외과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.11.10
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 일반적으로 가벼운 근육 긴장이나 뭉침은 몇 분 이내에 완화될 수 있으나 수 일 지속되는 경우도 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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