생리 중 줄넘기 운동, 안전한가요?

이OO • 2023.09.18

생리 때 줄넘기 해도 상관없나요?

생리통
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.18

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    스스로 무리가 된다고 느껴지는 정도가 아니라면 특별히 문제가 되지는 않을 것 같아요. :)
    다만 생리 중이라는 특성 상 줄넘기 운동 시 불편감이 느껴지실 수는 있어 보여요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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