줄넘기 운동으로 가슴근육통이 생길 수 있나요?
김OO • 2024.09.25
줄넘기 운동으로 인해서 가슴근육통도 생길 수가 있나요
가정의학과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!진료가 필요한 상황인가요?
닥터나우는24시간 열려있어요!
가정의학과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.25
네, 줄넘기 운동으로 가슴 근육통이 생길 수 있습니다. 줄넘기는 전신을 사용하는 운동이며, 상체와 하체의 근육을 동시에 많이 사용하게 됩니다. 평소에 자주 사용하지 않던 근육을 갑자기 많이 사용하면 근육통이 발생할 수 있는데, 가슴 근육도 줄넘기 동안 긴장되고 사용되므로 근육통이 생길 수 있습니다. 운동 전후에 충분한 스트레칭을 하고 적절한 휴식을 취하는 것이 근육통을 예방하고 완화하는 데 도움이 됩니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
가정의학과 관련 질문
물리치료 후 줄넘기 다시 시작할 수 있을까요?
제가 줄넘기 학원 다니다가 발목이 아파서 잠시 쉬고 물리치료 받고 있어요. 1. 발목 염좌나 아킬레스건염 족저근막염 이면 치료 적극적으로 잘 받으면 나을수 있나요? 줄넘기 평생 못하나요? 2. 줄넘기 자격증 취득 목표인데 치료 받으면서 줄넘기 평생 못할까봐 울고 그랬거든요. 다나으면 줄넘기 다시 시작 할수 있나요? 3. 20대 초반인데 선생님이 치료 적극적으로 잘 받으면 나을수 있다고 하던데 적극적으로 잘 받아서 완쾌할수 있죠? 4. 지금 발목에 무리 안하고 쉬고 있는데 처음에 발뒤꿈치 찌릿하다가 나중에 괜찮아 지고 그러고 다시 찌릿할때도 있어요 물리치료 잘 받으면 괜찮아 지죠? 5. 얼른 낫기 위해서 발목 발뒤꿈치 재활운동 하는데 효과 생기나요?
정형외과발목통증저림1개의 답변2024.11.29녹내장에 줄넘기 운동의 효과는?
녹내장에 줄넘기 운동이 좋나요?
안과녹내장1개의 답변2024.05.13물리치료 후 발뒤꿈치 찌릿, 운동 쉬는 중. 줄넘기 가능할까요?
제가 운동하다가 발목 삐끗 해져서 물리치료 받고 있는데 괜찮아졌다가 발뒤꿈치찌릿 해져서 운동을쉬고있어요. 1. 발목 다치거나 발뒤꿈치찌릿 해져서 줄넘기학원 잠시 쉬고 있는데 줄넘기 평생 못하나요? 줄넘기 강사가 되고 싶은데 2. 과체중이면 발뒤꿈치찌릿 할수 있나요? 3. 발목 삐끗 하다가 발뒤꿈치찌릿 할수 있나요? 4. 종아리 땡기는데 발목인대 발뒤꿈치찌릿 하면 치료 잘받으면 괜찮아 지겠죠?
정형외과발목통증저림1개의 답변2024.11.29
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트