20대 흡연자 영양제 이렇게 괜찮을까요?
최OO • 2023.07.26
흡연자라 최대한 피해 찾아보고 있는데 짤 성분 종비에 오메가3 + 마카 + 유산균 + 밀크씨슬 + 마그네슘+아브마콜 먹어도 큰 문제없을까요? 종합비타민은 a함량이 적은걸 찾아보니 선택지가 많이 없더라구요
영양제
흡연자라 최대한 피해 찾아보고 있는데 짤 성분 종비에 오메가3 + 마카 + 유산균 + 밀크씨슬 + 마그네슘+아브마콜 먹어도 큰 문제없을까요? 종합비타민은 a함량이 적은걸 찾아보니 선택지가 많이 없더라구요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 흡연자에 해당되신다면 비타민A 보충제 복용을 피해주셔야 하겠으며 정확한 영양제 복용이나 함유량에 대해서는 복약지도를 받아 안전하게 복약해 주시길 안내드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
비타민b 군이 흡연자에게 폐암을 유발한다고 하던데 뭐든 영양제에는 비타민이 다 함유가 되어있어서요, 먹어도 되는건가요?
흡연자에게 루테인과 비타민a, 비타민b6, 비타민b12 가 좋지 않다고 알고있습니다. 탈모 예방에 좋은 영양제 중 맥주효모 제품을 섭취하고 있었는데 맥주효모 자체에 b6와 b12가 포함 돼 있는 것 같아서 섭취하지 않는 것이 좋을지 여쭙고 싶습니다.
흡연자에게 좋은 영양제가 오매가쓰리 비타민c말고 또뭐가있을까요