골반 통증이 한 달째 지속되고 있다면, 통증의 원인을 정확히 파악하는 것이 중요해요. 정형외과에서 엑스레이 검사 결과 특별한 문제가 발견되지 않았다고 하더라도, 통증이 지속되는 경우 추가적인 검사가 필요할 수 있어요.
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MRI나 CT와 같은 추가적인 영상 진단을 고려해 볼 수 있어요. 이러한 검사들은 엑스레이로는 발견하기 어려운 연조직이나 신경계 문제를 확인할 수 있어요.
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물리치료를 받으셨다고 하셨는데, 통증이 지속되면 물리치료 방법을 변경하거나 다른 종류의 재활 치료를 고려해 볼 수 있어요. 예를 들어, 수동 치료, 초음파 치료, 전기 자극 치료 등이 있어요.
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통증 관리를 위해 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)나 근육 이완제 등의 약물 치료를 고려할 수도 있어요.
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만약 통증이 심하고 일상생활에 지장을 준다면, 통증 클리닉을 방문하여 통증 전문의와 상담하는 것도 좋은 방법이에요.
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또한, 생활 습관을 점검해 보시고, 잘못된 자세나 과도한 운동, 스트레스 등이 통증을 유발하거나 악화시키는 요인이 되지 않는지 확인해 보세요.
골반 통증의 원인은 다양하므로, 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 지속적인 상담과 검사가 필요해요. 통증이 지속되면 다시 한 번 정형외과를 방문하시거나, 필요하다면 다른 전문의의 의견을 구하는 것을 추천드려요.