자주 깨는 수면 패턴, 수면유도제 복용이 필요한가요?

황OO • 2023.09.16

어제아래부터 자면 계속 2시간뒤에 깨고 그 후로도 한 3번씩 깨고 잠에 들기까지 너무 어려워요.. 수면유도제를 먹어보는게 좋을까요 너무 고통스러워요..

불면증스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.16

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    반복적으로 같은 시간에 깨는 원인에 대해 크게 불면증, 스트레스, 노화, 호르몬, 다른 수면 장애 등의 가능성이 있는데요, 이비인후과적 질환에 의한 증상일 수도 있어서, 우선적으로는 수면 클리닉에 내원하여서 수면 유지가 어려운 원인에 대해 알아보시는 것이 적절하다는 점 안내 드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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