자주 깨는 수면 패턴, 수면유도제 복용이 필요한가요?
황OO • 2023.09.16
어제아래부터 자면 계속 2시간뒤에 깨고 그 후로도 한 3번씩 깨고 잠에 들기까지 너무 어려워요.. 수면유도제를 먹어보는게 좋을까요 너무 고통스러워요..
불면증스트레스
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!정신건강 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.09.16
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
반복적으로 같은 시간에 깨는 원인에 대해 크게 불면증, 스트레스, 노화, 호르몬, 다른 수면 장애 등의 가능성이 있는데요, 이비인후과적 질환에 의한 증상일 수도 있어서, 우선적으로는 수면 클리닉에 내원하여서 수면 유지가 어려운 원인에 대해 알아보시는 것이 적절하다는 점 안내 드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
선생님이 추천한 콘텐츠예요
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
reviews닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
정신건강 관련 질문
밤낮 바꾸기로 인한 수면 패턴 변화, 수면유도제 복용은 괜찮을까요?
아침에 자고 오후 1~2시에 일어나는 패턴에서 밤낮 바꾸기로 해서 밤새운 후 밤 10시에 잠드는데 2주일 전부터 꼭 새벽 3시경에 깹니다 일부러 11시에서 1시 사이에도 자보려고 하는데 3시에 깹니다 오늘은 몸이 너무 피곤한데도 잠이 안 오네요 너무 힘듭니다 수면유도제를 먹어도 될까요
정신건강
불면증
2023.10.01수면유도제 복용 후 자다 깨면 효과 있을까요?
수면유도제가 자기전에 수면을 유도하는것밖에 없나요? 자다 깨면 잘 못자는데 그땐 도움이 안되나여? 서카톤피알서방정 2mg 복용했습니다!
신경과
2024.09.10수면유도제 복용이 도움이 될까요?
잠을 자는 게 어려워요 한 번 잠에 들면 푹 자는데 잠에 드는 게 어려워요 사실 일상생활에 크게 영향을 주는 정도는 아닌데 지금 이렇게 자면 나중에 30대 되면 몸이 고장날까 싶어서요 수면유도제를 먹더라도 자는 게 낫나요?? 보통 3-4시 늦으면 5시에 자서 8시반에 일어나서 출근하거나 혹은 휴무면 10-11시까지 혹은 더 늦게 일어나요 (간혹 일찍 일어나더라도 휴무면 집에서 낮잠 자기도 해요 수면장애이신 분들은 낮잠도 못 잘 정도인가요?? 저는 꿀잠자는데...) 너무 힘든 날엔 집 오자마자 자서 8-9시간 자고 난 다음날은 더 잠에 들기어렵고... 그날은 또 피곤하고 무한반복이에요 출근하는 날은 늦게 퇴근해서 일찍 자도 11시반 12시예요..!!
정신건강의학과
수면장애
2025.03.28
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!