식이섬유 과다섭취 시 설사 발생? 비트에 천연설탕 포함 여부는?
이OO • 2024.01.01
식이섬유를 과다섭취를 하면 어떻게 되나요? 설사를 하나요? 그리고 비트성분에 천연설탕이 들어 있다고 하는데 맞는건지 모르겠어요?
가정의학과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!가정의학과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.01
식이섬유는 소화기관의 건강에 좋지만, 과다섭취 시 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 소화기능이 약한 사람이나 갑자기 대량으로 섭취할 경우 설사, 복통, 가스 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 그러므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 비트에 대해 말씀드리면, 비트는 천연설탕인 수크로스를 함유하고 있습니다. 이는 비트를 달콤하게 만드는 성분이며, 비트설탕의 주요 원료로도 사용됩니다. 하지만 설탕이 많다고 해서 과다섭취하면 당뇨병 등의 건강 문제를 야기할 수 있으니, 이 역시 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
가정의학과 관련 질문
고농축 감비환과 함께 다른약을 복용해도 되나요?
감비환 복용 예정입니다. 감비환으로 인해 변비가 심해질까봐 유산균이나 배변완화제,식이섬유제제 병용해도 되나요? 두통.소화불량 등 ...다른 질환이나 증상발생 시 같이 병용하면 안되는 약이 있나요?
다이어트다이어트한약1개의 답변2023.07.237개월 설사
어제 이유식 쌀죽(30g)+소고기(5g)+비트(15g) 치즈 2/4 조금 안되게 섭취 총 50g을 2/3정도 먹었고 비트가 첫 시식이었습니다 오늘 일어나 모닝똥 싸고 10분뒤 또 싸길래 확인하니 설사1 시작 기저귀 갈고 10분뒤 또 설사2 하였습니다 열은 안나며 다른 증상은 없습니다 설사만 합니다
소아청소년과1개의 답변2022.08.19대체당/식이섬유도 세로토닌/도파민 분비시키나요?
요즘 스테비아, 알룰로스 같은 대체당이 함유된 식품들이 많은데요 1. 대체당을 섭취해도 세로토닌이나 도파민이 자극되나요? 2. 식이섬유도 세로토닌이나 도파민을 자극하나요? 만약 그렇다면, -1. 흡수속도가 느리기에 초콜렛과 달리 즉각적으로 호르몬 피크를 느끼지 못하는 것인지 2. 같은 g의 식이섬유와 일반당 섭취가 호르몬에 끼치는 영향의 차이는 속도 뿐인가요, 아니면 총량에도 차이가 있나요? 3. 혀에서 느껴지는 단맛이 두 호르몬을 분비시키는건가요, 아니면 당이 몸에 소화되었을 때 인가요? 답변 부탁드립니다 감사합니다
다이어트2개의 답변2023.05.13
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트