노로바이러스 감염 아기, 수분 섭취와 휴식 어떻게 해야 하나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.31
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  노로바이러스 감염으로 아이가 많이 힘들어하시는 상황이 걱정되네요.

  아이가 구토를 여러 번 하고 기운이 없어 잠을 자고 있다면, 충분한 휴식을 취하게 하는 것이 중요합니다. 하지만 노로바이러스 감염 시 가장 위험한 것은 탈수이므로, 수분 섭취도 매우 중요합니다.

  아이가 깊이 잠들어 있다면 무리하게 깨울 필요는 없지만, 깨어있을 때 소량의 물이나 이온음료를 자주 마시게 해주세요. 한 번에 많은 양을 주기보다는 작은 양을 자주 주는 것이 구토를 줄이는 데 도움이 됩니다.

  구토가 심하다면 1-2시간 정도 위를 쉬게 한 후 물이나 이온음료를 티스푼으로 조금씩 주시는 것이 좋습니다. 아이의 상태를 지속적으로 관찰하시고, 소변량이 줄거나 입술이 마르고 눈이 움푹 들어가는 등 탈수 증상이 보인다면 즉시 병원을 방문하셔야 합니다.

  식사는 구토가 멈춘 후에도 바로 평소 식단으로 돌아가지 말고, 부드러운 죽, 바나나, 흰 살 생선 등 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 시작하는 것이 좋습니다. 맵고 짜거나 기름진 음식은 피하세요.

  노로바이러스는 전염성이 매우 강하므로, 질문자님도 감염되셨다면 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요합니다. 손 씻기를 철저히 하고 가족 간 수건이나 식기를 따로 사용하는 것이 추가 감염 예방에 도움이 됩니다.

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