아기 예방접종 후 열, 쿨링시트 언제 붙여야 하나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.05

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  접종 후 아기 체온이 오르니 많이 걱정되시겠어요.

  37.3도는 미열 정도로, 아직 고열 단계는 아니에요. 접종 후 발열은 면역반응으로 인한 자연스러운 현상으로, 대부분 48시간 이내에 정상 체온을 회복해요.

  쿨링시트나 미온수 마사지 같은 물리적 냉각 방법은 보통 체온이 38도 이상으로 올라갔을 때, 그리고 아기의 손발이 차갑지 않고 오히려 몸이 뜨겁게 느껴질 때 시도하는 것이 좋아요. 지금처럼 37.3도의 미열 상태에서는 굳이 쿨링시트를 붙이지 않아도 되고, 오히려 얇고 가벼운 옷을 입혀 시원하게 해주고 충분한 수분(모유나 분유)을 섭취시키며 지켜보시는 것으로 충분해요.

  만약 체온이 38도 이상으로 오르거나 아기가 평소와 다르게 많이 보채고 처지는 모습을 보인다면, 그때 미온수로 몸을 닦아주거나 쿨링시트를 사용해볼 수 있어요. 다만 생후 2개월의 어린 아기는 손발이 차갑거나 오한 증상이 있을 때는 오히려 미온수 마사지나 쿨링시트를 피하는 것이 좋고, 열이 24시간 이상 지속되거나 39도 이상 고열이 지속된다면 반드시 소아과 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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