3개월 아기가 하루종일 자도 괜찮나요?

조OO • 2026.03.05

3개월 아기 백일 촬영 갓다가 마트갓다가 집에왔는데 오늘 하루종일 잠만 자는데 괜찮을까요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    3개월 아기가 백일 촬영과 마트를 다녀온 후 하루종일 잠을 자는 것은 대체로 정상적인 현상입니다. 아기들은 외출이나 새로운 환경에 노출된 후 더 많은 휴식이 필요할 수 있어요.

    3개월 아기는 일반적으로 하루에 14-16시간 정도 수면을 취하는데, 이 시간은 낮잠과 밤잠을 모두 포함합니다. 특히 평소와 다른 활동을 했거나 자극이 많았던 날에는 더 많이 잘 수 있습니다.

    다만 아기가 평소보다 지나치게 오래 자면서 깨워도 잘 일어나지 않거나, 수유를 거부하거나, 발열이나 기침 같은 다른 이상 증상이 함께 나타난다면 소아과 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 하지만 아기가 잘 먹고 깨어 있을 때 활기차다면, 오늘 많은 자극을 받아 피곤해서 더 많이 자는 것으로 볼 수 있어요.

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소아청소년과 관련 질문

  • 하루 종일 자도 졸려요

    저번 달에 다니고 있던 일도 그만둬서 집에서 쉬는데 한 번 자면 12시간은 기본으로 자게 돼요 일을 새로 구해야 하는데 수면 때문에 매번 면접도 못 보고요..어릴 때부터 돈이랑 가족들 때문에 스트레스를 받고 있는데 스트레스를 받을 때마다 더 잠이 쏟아져요 왜 그러는 걸까요..? 밥도 먹어도 먹어도 배 부르다는 느낌도 못 받고 배 부르다 라고 느낄 만큼 먹으면 체하고..

    정신건강의학과

    2023.03.29

  • 12개월 돌아기 하루종일 잡니다만,,?

    어제부터 밥은 잘 안먹고, 그래도 잠은 잘 잔 편인데 보통이면 아침 6시 40-7시에 깨는 아기가 오늘은 9시반 10시가 되어도 계속 잤습니다,,, 그리고 잠깐 깨서 물이랑 우유 먹고 또 한시간정도 자고, 그렇게 깨서 놀다가 12시부터 또 지금까지 잡니다. 자고 일어나서 개운해 보이질 않고 축 쳐져있어요. 그렇다고 열이 나진않고, 계속 축 쳐져서 인형에 기대어있다가 그렇게 또 잠들고 일어났다 또 잠들고를 반복중입니다..

    소아청소년과

    2023.04.29

  • 하루종일 자도 졸립니다, 왜 그럴까요?

    하루종일 자도 졸립니다.. 얼만큼 이냐면 새벽 12시에 자서 오후 12시쯤 일어나면 1~2시간 있다가 졸려서 자고 그럼 오후 9시에 일어나고 좀 있으면 또 잡니다.. 이렇게 많이 자는데도 피곤해요

    정신건강의학과

    2024.03.02
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