아이 장염에 요구르트 먹어도 되나요?

박OO • 2025.09.09

아이 장염에 요구르트 먹어도 될까요?

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1개의 답변

  • 아이가 장염으로 고생하고 계시는군요, 걱정이 많으실 것 같습니다.

    장염 상황에서 요구르트는 조심스럽게 접근하는 것이 좋습니다. 요구르트에 포함된 유산균은 장내 유익균을 늘려 장 건강에 도움이 될 수 있지만, 급성 장염 초기에는 소화기관이 민감한 상태이므로 바로 섭취하는 것은 권장하지 않습니다.

    특히 설사나 구토 증상이 심한 급성기에는 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 먹이는 것이 좋습니다.

    증상이 호전되기 시작하면 무가당 요구르트를 소량부터 시도해볼 수 있으나, 유당불내증이 있는 아이들은 오히려 증상이 악화될 수 있으니 주의하세요.

    아이의 상태가 좋아지지 않거나 악화된다면 반드시 의사의 진료를 받으시길 권장합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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