쾌변요구르트 변비약을 먹어도 되나요?

Question

계속 아침마다 한 번씩 설사를 하고 하루종일 속이 울렁거리고 배가 넘 아파요
변의가 느껴져서 화장실가면 안 나오고 배만 아파요
변비약 먹어도될까요? 쾌변요구르트입니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

아침마다 설사를 하고, 속이 울렁거리고, 복통이 발생하여 불편하고 걱정이 되시는 것 같아요.

아침마다 설사를 하고 하루종일 속이 울렁거리며 배가 아프고, 변의가 느껴져 화장실에 가도 변이 잘 나오지 않고 배만 아프다는 증상은 단순한 변비나 소화불량이 아니라 장염, 과민성 대장증후군, 또는 다른 소화기 질환의 신호일 수 있어요. 
특히 설사와 복통, 울렁거림이 동시에 나타난다면 장 점막에 염증이 있거나 장운동이 비정상적으로 활발해진 상태일 수 있으니 주의가 필요해요.

이런 상황에서 변비약을 복용하는 것은 권장되지 않아요. 
변비약은 대개 장운동을 촉진하거나 장내 수분을 늘려 대변을 부드럽게 만들어 주지만, 이미 설사가 반복되고 복통이 있는 상태에서 복용하면 장을 더 자극해 증상을 악화시킬 수 있어요. 
쾌변요구르트처럼 프로바이오틱스가 들어간 제품도 장이 예민해져 있을 때는 오히려 복통이나 설사를 심하게 만들 수 있으니, 증상이 심할 때는 복용을 중단하는 것이 좋아요.

현재 가장 중요한 것은 충분한 수분을 섭취하는 거예요. 
설사가 반복되면 탈수 위험이 커지기 때문에 물, 이온음료, 미음 등으로 수분을 자주 보충해 주세요. 
식사는 자극적이거나 기름진 음식, 찬 음식, 유제품, 신 과일 등은 피하고, 흰죽, 바나나, 삶은 감자 등 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 드시는 것이 좋아요. 
증상이 심할 때는 잠시 금식 후, 증상이 호전되면 천천히 식사를 시작하는 것도 도움이 될 수 있어요.

만약 복통이 점점 심해지거나, 2~3일 이상 증상이 지속된다면, 내과(소화기내과)로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
병원 방문이 어려우실 경우에는 비대면 진료를 통해 내과 진료를 받아보신 후 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 것도 좋을 것 같아요.

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